唯一可以用来判定时间的手段。
吃了午饭，潘龙又回到了修炼室，继续琢磨。
接下来的三四天，他就始终花在了琢磨上。
在这期间，灵光曾经不止一次听过话，按照他的命令做了些什么。可每次听话都没有什么明显的征兆，让他根本无法总结规律。
最后，他干脆又进了山海经残片的世界。
在这片熟悉的虚无之中，没有任何外在的东西扰乱他的心神，让他可以集中全部的精神。
当他把精神集中到某个程度的时候，奇妙的事情发生了。
外界的一切都突然消失，就连他自己身体的存在都仿佛消失了，唯一能够感觉到的，就是那一缕灵光。
这一瞬间，他清楚地明白，自己可以控制这一缕灵光，如臂使指，得心应手。
果然，伴随着他的念头，之前桀骜不驯的灵光变得极为温顺听话，无论要它怎么移动都可以。
（这是怎么回事？）
伴随着少许的疑惑，他心中悄然升起一个明悟。
（我懂了！将精神完全集中，集中到连自身存在都忘记的地步，就能够控制灵光。）
虽然他的精神集中状态瞬间被破坏，灵光也失去了控制，但潘龙的脸上却露出了笑容。
他终于知道该怎么控制灵光了！
返回现实之后，他躺在床上，努力集中精神。
也不知道过了多久，周围的一切渐渐淡去，终于就连身体也感觉不到了。
那一缕灵光又变得清楚活泼，随着他的心意自由行动，没有半点凝滞。
这次，潘龙指挥灵光在身体里面游走，把全身上下都走了一遍。
在这个过程中，他清楚地看到，灵光稍稍壮大了一些。
结束了精神集中状态，他顿时感觉到非常疲惫。身体倒没什么，但精神上的疲惫简直让他有一种要崩溃的感觉。
头晕眼花自然不用说了，更有一种极为不舒服的感觉在身体里面蔓延，五脏六腑似乎都在翻腾。
他努力忍了一会儿，还是奔向了盥洗室。
一顿上吐下泻之后，潘龙用水管里面随时流出的热水洗了个澡，换上了一身干净衣服，重新又躺在了床上。
他觉得身体有些空荡荡轻飘飘的感觉，就像是前世连续熬夜之后的样子，又像是内力消耗过度，已经伤了元气的样子。
这种体内空虚的感觉让他很不舒服，眯着眼睛，不知不觉就睡着了。
一夜无梦，醒来的时候，却见到外公坐在旁边的椅子上，正担心地看着他。
“你的脸色怎么这么差？”外公问，“是修炼出了问题吗？”
潘龙笑着回答：“不，我的修炼应该没出问题。恰恰相反，我觉得……大概是修炼有进步了，才会出现这样的情况。”
“修炼进步还会让人生病？我怎么没听说过！”任安民连连摇头，“修炼越进步，身体只会越强壮，毕竟修炼的目标就是变强，
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